私たちの記事では、製品、 どれの男性が効力を高めるのを助けるそしてまたについて諦める価値のある製品.. 。また、考慮してください食べ物の食べ方だから彼らはもたらすあなたの男性の健康への最大の利益.. 。
良好な効力は、男性の良好な全身状態を保証するものです。それがない場合、男性は道徳的に落ち込んでいると感じ、多くの健康上の問題を伴います。通常の性生活は男性の生活の非常に重要な部分です。男性の性生活で何かがうまくいかない場合、これは彼の生活のすべての分野に反映されます。性的障害では、自己不信が現れ、それが職場でのパフォーマンスの低下、過敏性につながり、その結果、家族がしばしば分裂する喧嘩やスキャンダルにつながります。
これを防ぐために、あなたは定期的にあなたの男性の健康を維持する必要があります。これを行うために、あなたはあなたの健康に影響を与えず、あなたが適切なレベルで男性の強さを維持するだけでなく、全身を強化するのを助ける完全に自然で自然な治療法を使うことができます。
効力を維持し、高めるための食品
男性の効力は、男性が何を食べるかに直接依存します。
食べてはいけないもの
- 男性が有害で脂肪の多い不健康な食べ物をたくさん食べる場合、彼は「彼」が老年になるまで男性の形になると期待すべきではありません。揚げ物は男性の健康に非常に悪い影響を及ぼします。
- 頻繁な飲酒も男性の健康に悪影響を及ぼします。今日、ビールを飲むことは特に危険であり、多くの異なる化学物質を含む安価で低品質のビールが選ばれることがよくあります-そのような飲み物は原則として健康にプラスの影響を与えることはできず、生殖器系にさらに影響を与えることはできません。
- 大量のアルコール摂取はまた、あなたの性生活に悪影響を及ぼします。多くの男性は、アルコール中毒が性交不能につながることに気付いたと思います。そのような趣味は、40歳で完全な性的不能につながるでしょう。定期的に。ですから、親愛なる男性は、飲む前に、どのプロセスがもっと好きかを考えてください。
- 燻製肉を頻繁に摂取すると、特に最近では店の棚で自然な燻製がめったに見られないことを考えると、性的強度が大幅に低下します。そのような食物は、時間の経過とともに血管壁のプラークにつながり、それが次に生殖器への血流の低下につながり、その結果、インポテンスにつながります。
- 喫煙-タバコは確かに食品ではありませんが、一部の男性を見ると、彼らは本当にそれらを食べているようです。大量のタバコは50歳までに完全なインポテンツにつながります。多くの人が祖父が95年間どのように喫煙し、80歳までの女性が好きだったかについて話します。もちろん、この事実は起こりますが、それでは、私たちの愛する男性たち、あなたの祖父が何を吸ったのか、そしてあなたが今何を吸っているのかを考えてみましょう。今日、紙巻たばこには天然たばこはほとんど見られず、たばこの内容物の約70％はさまざまな不純物であり、これらすべてが化学物質で飽和しており、最速の燃焼と喫煙への渇望が高まっています。そして、ちょうどそのように、あなたのタバコは急速に燃えているだけでなく、あなたの性生活もしています。
効力を維持するためにあなたが食べる必要があるもの
それでは、記事の楽しくておいしい部分に移りましょう。男性の体力を適切なレベルにできるだけ長く維持するのに役立つ、美味しくて健康的な食品がたくさんあります。
効力のためのナッツ
これはあなたの性器に非常に必要なヨウ素、ビタミン、ミネラルをたくさん含んでいる製品です。少なくとも1日2ナッツを摂取することをお勧めします。1日4ナッツを食べることをお勧めします。
性的な強さを高めるために、あなたは蜂蜜と一緒にナッツを食べなければなりません。このために、ナッツは砕かれ、蜂蜜と等量で混合されます。あなたはそのような混合物を前もって準備して、それを瓶に入れることができます。このような混合物は、食後に小さじ2杯ずつ使用されます。効果を高めるために、ミルクで洗い流すことをお勧めします。消費するのに最適な時間は朝と夕方です。
効力のためのザクロ
ザクロは男性にとって非常に便利です。血液循環を促進し、生殖器への血流を増加させます。まだ若くて元気いっぱいのときに、予防のためにこのおいしいものを定期的に食べることができますが、40歳以降の男性は1杯のザクロジュースを年に数回、1日1杯を1か月間飲むことをお勧めします。あなたがすでに効力の問題を抱え始めていて、あなたの体が定期的にあなたを失望させているなら、1ヶ月であなたは結果を感じるでしょう。あなたの血流が増加し、それはあなたの勃起を改善します。また、生殖器への血流の増加は、このようなおいしい治療の後、勃起が改善するだけでなく、勃起中の陰茎の弾力性も高まるため、陰茎の弛緩症候群を解消するのに役立ちます。
効力のためのカブ
この根菜は性機能障害との戦いに優れています。あなたはそれを新鮮に食べることができます、あなたがそれを本当に好きでないならば、あなたはそれをサラダで隠すことができます。予防だけでなく、特に治療がすでに必要な場合は、ミルクで調理する必要があります。このように調理されたカブは、男性的な強さをできるだけ早く回復するのに役立ちます。
効能のためのニンジン
このオレンジ色のガールフレンドは、あなたがベッドの問題に対処するのを手伝います。この弾力性のある根菜はあなたの陰茎を同じように強くて弾力性のあるものにします。食事の合間ににんじんを砕いて丸ごと消費することもできますが、ジュースとして摂取するのが最適です。このようなジュースを飲むことは、食事の20分後に1日3回0. 5カップ必要です。一般的には、必要な量だけ食べないので、ジュースを絞ったほうがいいです。
効力のためのバナナとケフィア
これらの2つの製品は、1つのおいしいカクテルに組み合わせる必要があります。このおいしい飲み物はあなたにあなたが人として必要とするタンパク質とタンパク質を与えるでしょう。料理には、バナナをグラスにすりつぶすか、ブレンダーでみじん切りにします。次に、ケフィアまたはヨーグルトを入れ、砂糖を加えて味を整え、すべてを混ぜ合わせます。このシェイクは毎日朝に飲んでください。ジムに行けばトレーニング前に飲むこともできます。
このようなカクテルは、一般的に男性にとっては単なる天の恵みであり、あらゆる年齢で消費されます。バナナは性交の時間を延長するのに役立ちます、それを頻繁に使用する場合、あなたは迅速な「終わり」の問題を解決することができます。発酵乳製品はあなたの生殖機能を高め、精子数とあなたのオルガスムの質を高めます。したがって、このカクテルは、年齢を問わず、できるだけ頻繁に摂取する必要があります。
効力のためのシーフード
シーフードには媚薬が含まれており、性的欲求を高めます。シーフードからは、ザリガニ、ラパ、サバ、カキ、イカを優先する価値があります。これらの食品はすべて、男性の健康に非常に良い影響を及ぼします。これらの製品を定期的に摂取することにより、安定した定期的な勃起が得られ、性交の期間が長くなり、オルガスムと生殖機能が向上します。
結果を得るには、牡蠣は生でのみ食べる必要があります。
ザリガニ、ラパナ、イカは限られた量の塩で茹でて食べます。
サバは茹で、蒸し、煮込んで使用します。燻製または塩漬けのサバは、この効果を与えなくなります。
効力のための蜂蜜
蜂蜜は健康に良いことを誰もが知っていますが、男性にはどのように良いのでしょうか？知っている人はほとんどいませんが、蜂蜜は天然の媚薬でもあります。それは効力を高め、欲求を強めます。あなたの夕方と夜が「万歳！」を渡すために。赤ワイン1杯に蜂蜜大さじ1を加え、よく混ぜる必要があります。毎回このように蜂蜜をワインに加えると、その効果が確信でき、この形の製品自体を嫌うことはできませんが、もちろん、この処理を乱用しないでください。
効力のためのカボチャ
カボチャは非常に手頃な価格の製品です。力価のために種を使用する必要がありますが、生の揚げ物だけがその特性を失います。男性に役立つ亜鉛が多く含まれているため、効力が大幅に向上します。大さじ1杯を1日3回使用すると、すぐに結果を感じることができます。カボチャの種の使用は、精子の生産を増やし、オルガスムを増やし、生殖機能を高めます。これは、父親になりたい男性にとって非常に重要です。
そして、あなたがすでに深刻なレベルで問題を抱えていて、効力が非常に悪い場合は、パンプキンシードオイルを塗る必要があります。それは朝と夕方に100グラムのマイクロクリスターの形で使用されます。この手順は、前立腺の回復に役立ちます。
効力のための生姜
この根菜は、あらゆる年齢の男性に非常に役立ちます。それは予防としてそして性機能障害の治療のための両方のために使用することができます。それは体全体の血流を完全に高め、そしてもちろん生殖器への血流を高めます。食品中のショウガを定期的に摂取すると、血中のテストステロンのレベルが上昇し、男性の性生活に直接影響します。生姜はどんな形でも食べられます。生姜は新鮮なもの、漬け物、または乾燥粉末として食べられ、さまざまな料理に加えられます。これらすべてのタイプで、それは同じように体に作用します。生姜を摂取すると、年齢を問わず性生活の質を向上させることができます。
効能のためのニンニク
多くの男性はニンニクを愛しています、そして正当な理由があります。ニンニクは体全体の血液を加速し、性器への血流を自然に増加させます。ニンニクを愛し、定期的に摂取する男性は、性的障害に苦しむ可能性がはるかに低く、50歳になる前に効力の低下を経験する可能性が低くなります。ニンニクは、前立腺疾患の予防のための優れた治療法です。にんにくを食べた後は、コップ一杯のミルクを飲むことをお勧めします。効果を高め、にんにくのにおいを口から取り除きます。
効力のためのセロリ
もちろん、セロリは誰もが楽しめる商品ですが、男性はそれを使うだけです。知っている人はほとんどいませんが、セロリの組成には、女性への性的魅力の原因となるホルモンが含まれています。これは、年を追うごとにますます重要になっています。
セロリは新鮮に食べるのが一番です。彼が本当に好きではない場合は、好きなサラダで彼を偽装してください。セロリのすべての部分とその品種のいずれかが食品に使用されています。
効力のためのトマト
トマトはおいしい野菜であるだけでなく、男性の性腺にも非常に役立ち、その機能を高め、生殖器の一般的な機能を改善するのに役立ちます。
男性の健康のためには、私たちが慣れている新鮮な形ではなく、トマトを食べる必要があります。食べる前に、トマトは焼くか煮込む必要があります。また、これらの目的には、冬の収穫に慣れている通常のゆでトマトジュースが適しています。ですから、あなたの女性が冬に向けてたくさんのトマトジュースを用意し、健康のためにそれを飲むなど、彼女はそれを高く評価するでしょう。
効力のための卵
結局のところ、すべての男性に愛されているスクランブルエッグやスクランブルエッグは、美味しくて手っ取り早い食べ物であるだけでなく、非常に健康的でもあります。どんな種類の卵子も精子の生産にプラスの効果があります。卵子に含まれるタンパク質は精子の質に影響を与え、卵黄に含まれるビタミンやミネラルは男性の体力を高めます。
ウズラの卵はより有益であるため、生で食べることをお勧めします。しかし、逆に、鶏肉は完成した形でより有用です。
タマネギが卵の有益な特性を高めることを知っている人はほとんどいないので、オムレツにタマネギを加えると、より健康的な製品が得られます。
効能のための果物と野菜
どんな果物や野菜も間違いなくあなたの男性の健康に役立つでしょう。それらは、体全体に必要な多くの有用で必須のビタミン、ミネラル、微量元素を含んでいます。ご存知のように、あなたの一般的な健康状態が正常であれば、男性は何年もの間完全な状態にあります。
乳製品
発酵乳製品は男性の健康に良い影響を及ぼします。発酵乳製品は、体の生殖機能を高めます。これは、子供を産むことを計画している若い男性にとって最も有用です。馬乳酒、サワークリーム、ヨーグルト、ハードチーズ、カッテージチーズが特に便利です。これらの製品を定期的に摂取すると、生殖機能が向上するだけでなく、精子の生成も増加します。これは、オルガスムの質に確実に影響します。
正しく食べて、いつでもどんな状況でも男性のままでいてください！