より強力なセックスの各代表は、完全な親密な生活への能力を維持しながら、老齢まで良好な体型を維持しようとしています。しかし、年齢とともに、生殖器領域には常に問題が現れます。これは、人間の井戸だけでなく、精神感情状態にも悪影響を及ぼします。障害の最初の兆候が現れると、医師は、男性の力を返還または強化できる多くの製品があるため、食物行動にもっと注意を払うことをお勧めします。男性の効力の良い手段はナッツです。この製品は、栄養素の数と身体への影響の範囲のチャンピオンと考えられています。それが精子形成を刺激し、性ホルモンの産生を増加させることが証明されています。
男性の効力に最も便利なナッツ
現代のスーパーマーケットの棚には、あらゆる味に幅広いナッツがあり、各種のコストは平均的な消費者でも利用できます。核は、ビタミンとミネラル、炭水化物、脂肪酸のユニークな複合体であり、この製品を勃起不全の治療に理想的なツールにします。しかし、選択は非常に多様であるため、既存の種のそれぞれがどれほど有用であるかを判断することは非常に困難です。専門家は、最も便利なのはアーモンド、ピーナッツ、ヘーゼルナッツ、マスカット、クルミ、杉のナッツだと言います。非常に栄養上の要素が存在するため、果物はスナックとエネルギーのある体の施行に最適です。
クルミ療法：男性の健康にプラスの効果
どのナッツが効力を強化するのに適しているかを理解するには、コンポーネントの特性を理解し、オスの体に対する効果のメカニズムを見つける必要があります。あらゆる種類の製品の構成はほぼ同じですが、それにもかかわらず、それぞれに大きな影響があります。
- アミノ酸。 それらは、体にとって重要なタンパク質（筋肉組織のための構築材料）を含み、セロトニン（ホルモンの幸福）とテストステロン（アンドロゲン）を合成します。これらの要素は、勃起能力、射精、オルガスムの感覚に関与しています。アルギニン、アラニン、シスチン、トリポファン、グルタミン酸の正常な含有量により、すべての生化学的プロセスはより積極的かつ調和的に発生します。
- 多価不飽和脂肪酸、 特に、パルミチン、リノール酸、ステアリンは、テストステロンの基礎を形成するステロイドホルモンに代謝されます。その発展の増加は、男性の力を強化するのに役立ちます。
- マイクロエレメント。 消化管の臓器に入ると、それらは腸の壁に吸収されます。彼らの主な役割は、代謝プロセスへの参加です。したがって、マグネシウム、カリウム、カルシウムにより、心筋を強化できます。確かに、セレン、亜鉛はテストステロンの放出に寄与し、鉄は酸素が組織細胞に送達される赤血球に必要です。
- ビタミン複合体 耐久性を高め、効力を刺激しながら、興奮と官能性を高めます。
アドバイス！ あらゆる種類の定期的な摂食ナッツは、個別または混合物を脳の活動を刺激し、体のストレス抵抗を増加させ、保護力を強化し、うつ病に対処するのに役立ちます。種子液の指標を改善するには、1日あたり75 gの生核または揚げ核を食べることをお勧めします。
勃起ナッツの機能不全の治療
長い間、ナッツは男性の効力にプラスの影響を与える媚薬として認識されていました。各核は、勃起不全と戦うために天然化合物の形で電荷を帯びています。それらのいくつかは、雄ホルモンの合成の増加に貢献し、他のものは生殖器の海綿体の充填を血液で制御し、他のものは正常な性欲を形成し、維持するのに役立ちます。男性が効力を回復するのに役立つナッツを考慮してください。以下のリストには、最も人気のある種のリストを見つけることができます。
クルミ
この種は正しく王室と呼ばれ、無尽蔵の健康の源と見なされます。遠い過去には、彼は男性の力を迅速に回復し、同時に身体をさまざまな病気から保護する能力のために「生命の木」と呼ばれていました。
効力のために使用されるクルミには次の効果があることが臨床的に証明されています。
- 脳の活動を刺激します。
- 精子形成を正常化します。
- 精子の可動性を高めます。
- 小さな骨盤と生殖システムに血液供給を提供します。
- テストステロン放出を促進します。
1日あたりわずか75 gの核を受信すると、人間が親密な生活の問題から救われ、製品を最も純粋な形で消費する必要はありません。サラダに蜂蜜、乾燥した果物と組み合わせることができます。
ヘーゼルナッツ
繊細な問題を解決する上で重要な製品。森林の贈り物は神経系になだめるように影響を与え、過度の過敏性と興奮性を取り除きます。ビタミンEの高い含有量と他の多くの成分により、男性の力と有益な維持が体全体に影響を与えることができます。
- 血圧を正常化します。
- ヘモグロビンを増加させます。
- コレステロール堆積物の容器を浄化します。
- 前立腺を刺激します。
- 生殖器への血流を強化します。
生の核を使用すると、性腺が活性化され、その結果、高品質のテストステロンの産生が増加します。状態を正常化し、心因性の性質のインポテンスの発達を避けるために、1日あたり50 gの核を食べるのに十分です。
カシュー
この種は、アントトロゲンホルモンの合成に必要な亜鉛の高い含有量によって区別されます。合計で、少数の繊細な果物は生殖能力を高めるだけでなく、次の結果を達成できます。
- 亜鉛欠乏を補充します。
- 精子形成を正常化します。
- 効力を強化します。
- 性的魅力を悪化させる;
- 勃起を安定させます。
- 疲労の兆候を取り除きます。
- 腫瘍学的病理を発症するリスクを軽減します。
脂肪含有量が高く、快適な味があるため、製品はエネルギーで充電され、疲労と戦うのに役立ちます。これは、性的無力の一般的な原因です。
ピスタチオ
おいしい緑の核は、おいしいSNECと人気のスナックだけではありません。これはまた、葉酸の無尽蔵の供給源であり、女性の体に大きな役割を果たします。彼女は男性にそれほど利益をもたらします。この要素の欠陥は、ホルモンバランスの違反と種子液の品質の劣化を引き起こします。
知ることが重要です！ 1日あたり一握りのナッツを使用すると、勃起を改善し、性交の期間を増やすことができます。ピスタチオは、親密さの中でエロティックな興奮と官能性を高めます。
アーモンド
この絶妙なナットは、高タンパク質含有量と飽和脂肪のわずかなシェアによって区別されます。このような接続は、男性の力の回復に理想的であると考えられています。アーモンドの木の製品は、豊かな構成とエキサイティングな効果のおかげで高価です。結果を達成するには、1日あたり30 gの核を使用するだけで十分です。さらに、次の特性があります。
- 勃起の抵抗と期間を確保します。
- 持久力を強化します。
- 細胞代謝を加速します。
- 飢えの感覚を癒します。
- エネルギーを回復し、身体的緊張の後に活力を与えます。
毎日の食事にアーモンドを、スポーツ、ボディービル、または積極的な身体労働に関連する男性に含めることをお勧めします。それらは、骨折、骨粗鬆症を防ぐために、高齢で示されています。
落花生
アースナットは、身体活動で失われた力を迅速に回復する能力で有名です。フィルムから精製された核は、他のタイプのナッツだけでなく、乳製品であるオートミールとも組み合わされています。彼らはデザート、サラダ、ペストリーに珍しい味を与えます。生または熱的に加工された果物は、男性にとって大きな利益をもたらします。
- 勃起不全を排除します。
- 前立腺の疾患（炎症、腺腫）の疾患と効果的に戦う;
- 生殖機能を回復し、受精する能力を返します。
効力を改善するには、生のナッツの10〜15個以下の核の1日を食べることをお勧めします。他の多くの有用な元素であるリノール酸と葉酸が含まれていますが、コレステロールの蓄積は誘発しません。
ナツメグ
患者によると、男性の効力と男性の受胎の困難の問題を取り除くことで、エキゾチックなナッツが可能になります。澱粉、ペクチン、ヨウ素、硫黄、マグネシウム、および勃起機能の回復プロセスに有益な効果を持つ他の多くの元素が含まれています。筋肉のナッツは、効力のために自然な媚薬と考えられていますが、それを受け入れる方法は少数に知られています。一方、1枚目と2番目の料理、サラダ、デザート、さらには飲み物に追加できます。
効力に対する有益な効果は、心血管系の刺激によるものです。しかし同時に、果物は中枢神経系の強化に貢献し、性的および生殖球の臓器の機能を改善します。
シーダーナッツ
この製品のファンは、核核核が兄弟の中で最も高いカロリーと見なされていることを知っておくべきです。彼らはトコフェロールの高い含有量で有名です - ビタミンEは、老化プロセスを遅くする強力な抗酸化物質です。物質は、血管の緊張と弾力性を回復し、過剰な堆積物の壁を浄化し、血栓症とアテローム性動脈硬化の発生を防ぎます。
性器領域では、製品には複雑な効果があります。
- 勃起を安定させます。
- 中枢神経系の作業を正規化します。
- 代謝プロセスを改善します。
- 性器に血液供給を提供します。
- 身体的および感情的な過負荷の後、強度とエネルギーを回復します。
セレンには、抗炎症性および免疫刺激効果があり、これにより、前立腺炎および前立腺腺腫の治療に使用できます。推奨毎日のノルム-30 g。
パン屋
パン屋は、他のすべてのタイプのナッツに固有の多くのプロパティを誇ることができます。ブルーベリーとプラムの一部と同様の抗酸化物質が含まれています。これにより、深刻で危険な病理の発達のリスクを最小限に抑えることができます。核には、前立腺腺腫などの疾患と戦うのに役立つ植物起源のステロイドがあります。トコフェロールと組み合わせたベータシトステリンは、癌細胞を積極的に破壊し、泌尿生殖器球体の腫瘍プロセスの発生を防ぎます。
ブラジルナット
エキゾチックな製品は、アルギニン、亜鉛、セレナの高い含有量の自然な成長の場所で評価されています。これらの要素は、テストステロンレベルを高め、精子の質を向上させます。ベルシーな木の種は男性にとって不可欠です：
- リビドを増やします。
- 効力を強化します。
- 泌尿生殖器圏の臓器における腫瘍性の発達に警告する。
- 生殖システムの疾患を発症するリスクを減らします。
アルギニンは酸化窒素の産生に貢献し、血管の内腔の弛緩と膨張、血流の増加、停滞現象の除去につながります。 2〜4個のナットのみを毎日使用すると、出生率が高まります。
禁止、制限、副作用
どんなに有用なナットが考慮されていても、無制限の量で使用することはお勧めしません。まず第一に、これは製品が過度に栄養価が高く高カロリーであるため、体重増加によるものです。
さらに、専門家は、その使用に対する多くの禁忌を強調しています。
- 肥満;
- 心血管および消化器系の重度の病理;
- 悪化の段階での腎症と胆嚢症。
- 糖尿病およびその他の内分泌障害。
- 腎または肝不全;
- 血液凝固障害;
- 皮膚科学の問題 - 湿疹、乾癬、甲状腺腫;
- 製品コンポーネントに対する感度または不耐性の向上
最も有用で安全な製品でさえも害を及ぼす可能性があり、キンクケの浮腫とアナフィラキシーショックの浮腫まで体のアレルギー反応の外観を引き起こす可能性があることを覚えておくべきです。したがって、毎日の食事でナッツを添えた料理をオンにする前に、主治医による検査を受ける必要があります。
注意！ TIDデザートに対する過度の熱意は、投与量を超えて不快な症状の出現を引き起こす可能性があります - 皮膚発疹、ur麻疹、かゆみ、頭痛、扁桃腺の炎症。弱い効力で最大効果を達成するには、夢中になるのではなく、少量でナットを使用することをお勧めします。
男性向けのナットベースのレシピ
ナッツはかなりおいしいおやつなので、チーズと揚げた形の両方で使用されます。さまざまな核の場合、それらはデザート、サラダ、ベーキングに追加されます。次の料理は、性的活動を増やし、肥沃度を向上させるのに役立ちます。
効力のためのクルミと蜂蜜は、既存のすべてのものの最も有名で人気のあるレシピです。家庭薬を準備するには、核を殻と分割をきれいにし、刻んでミツバチの蜂蜜と混合する必要があります。質量を冷蔵庫に保管し、毎日空腹時に1か月間使用します。味を改善し、完成した混合物の治療効果を高めるために、細かく刻んだレーズンと乾燥アプリコットを加えることができます。
効力のための薬物圏の質量。この繊細さのために、あらゆるタイプのナッツの核とカボチャの種が適しています。それらは、ヨーグルトやサワークリームに洗浄し、細かく刻んで接続する必要があります。毎日大さじ2杯。
パーティションからのチンキ。蜂蜜のあるクルミだけでなく、効力のためのレシピの男性にとっては、繊細なナッツ膜が含まれることがよくあります。 50 gの原材料にウォッカのグラスを注ぎ、数週間暗い場所にいると主張する必要があります。少なくとも1か月は毎日10〜15滴の水を飲んでください。
結論
男性の食事中のナッツは、通常の重要な活動に重要な栄養素の欠乏を補充することができ、効力の状態に強力な効果をもたらします。明確にバランスのとれたユニークなコンポーネントの組み合わせにより、骨盤臓器と生殖器領域への血液供給の完全な回復、胞子形成ホルモンの合成を実現できます。ヘーゼルナッツ、カシューナッツ、パン屋、その他のナッツを定期的に使用すると、1か月で旧男性の力を取り戻し、性的魅力を高めることができます。