より強いセックスの代表者は彼らの個人的な問題について話し合うのが好きではありませんが、彼らの多くは彼らの男性的な強さを改善したいと思っています。これは40歳以上の人だけでなく、若い年齢の人にも当てはまります。効力を高めるために、医師の診察を受けたり、さまざまな検査を受けたりする必要がまったくない場合もあります。男性のための民間療法は、しばしば親密な生活の喜びを取り戻すことができます。
勃起不全の原因
多くの男性は、人生で少なくとも一度は効力の低下を経験しています。より強い性別のすべての代表者がすぐに医者に行き、薬を服用し始める準備ができているわけではありません。問題がそれほど大きくない場合、男性は通常、あらゆる種類の民俗レシピを使用して問題を解決しようとします。ほとんどの場合、そのような「薬」を調製するための成分は安価であり、禁忌はありません。
わずかな劣化がある場合、民間療法は非常に効果的です。効力はさまざまな要因によって低下しますが、その中で最も一般的なものは次のとおりです。
- 一定のストレス;
- 過度の身体活動と過労;
- パートナーとの関係の問題。
- 悪い夢。
病気が深刻な場合、フォークレシピは補助療法としてのみ使用する必要があります。通常、この場合の効力の違反は、より持続的で長期的です。性機能を正常化するためには、問題を引き起こした病気を取り除く必要があります。勃起不全の原因：
- 尿道炎、前立腺炎、前立腺腺腫および泌尿生殖器系の他の病状;
- 加齢に伴う変化によるホルモン障害;
- 悪い習慣（喫煙とアルコール乱用）;
- 神経系の病気;
- 座りがちな生活（身体的不活動）;
- 甘いもの、小麦粉、脂肪分の多い食品の乱用、野菜や果物の拒否。
このような要因は、男性ホルモンの産生に関与する内分泌系にも影響を与える可能性があります。効力の重大な違反の場合には、必要な治療を診断して処方する医師に相談する必要があります。
薬草
伝統的なヒーラーは、ハーブの煎じ薬とチンキ剤の助けを借りて効力を高めるようにアドバイスします。いくつかの有用な植物は、男性が「トップ」にとどまるのを本当に助けます。最も人気のあるものは次のとおりです。
- パセリにはビタミンCが多く含まれているため、効力にプラスの効果があります。
- セロリは、パセリと組み合わせると性機能障害を軽減するのに役立ちます。
- イワンティーは内分泌系に刺激効果があり、テストステロンの生産を改善します。植物は、親密な問題を悪化させるストレスを和らげるための穏やかな鎮静剤として使用することができます。
- 角質ヤギ雑草抽出物は、効力を改善し、性欲を高め、性交中の感覚の重症度を高めます。このツールは、精子の割合を増やし、受胎の可能性を高めるのに役立ちます。
- イチョウ葉は、多くの健康上の利点を持つエキゾチックなハーブです。血液を酸素で飽和させ、生殖器への流れを促進し、効力を向上させます。アルコールチンキは植物から作られます。薬局では、イチョウ葉をベースにした製剤がカプセルの形で販売されています。
- タイムから奇跡的な注入を行うこともできます。砕いた植物大さじ1杯にコップ1杯の沸騰したお湯を注ぐ必要があります。製品が冷めたら、濾して飲んでください。効能を回復するために、毎日点滴を飲むことをお勧めします。
- セントジョンズワートの煎じ薬は、骨盤領域の血流を改善することができます。癒し剤を準備するには、大さじ2杯の植物にコップ1杯の沸騰したお湯を注ぐ必要があります。製品は1時間注入する必要があります。その後、ろ過して1日3回50mlを飲みます。
- 勃起不全に対処することはパースニップの種の煎じ薬を助けるでしょう。植物は効力にプラスの効果があり、免疫システムを強化するのに役立ちます。みじん切りにした葉大さじ4を挽いて弱火で15分茹でる必要があります。その後、治療薬を注入する必要があります、それは約8時間かかります。点滴は1日3回、食事の前に大さじ1杯飲まれます。
根、種子、果実
高麗人参の根は、男性の効力を高めるためにうまく使用されています。骨盤内臓器への血流を刺激します。定期的にアルコールチンキを摂取すれば、精液の質を高めることができます。
ショウブの根は、定期的に摂取すると、精液の生成を促進し、効力を高めます。乾燥した根は口の中で噛むことができます。根はハーブティーとハーブティーに加えられます。
イラクサの種子は、性機能の改善にも役立ちます。それらはお茶として醸造され、空腹時に摂取されるべきです。大麻の種も役立ちます。食べる前に塩で軽く揚げる必要があります。
サンザシの実は優れた治療法です。彼らはあなたがあなたのエネルギーを再充電し、あなたの性欲を高めそしてあなたの勃起をより長く持続させることを可能にします。1. 5リットルの沸騰したお湯に大さじ1杯のベリーを加える必要があります。製品は弱火で30分煮沸し、食事の前に50mlを服用する必要があります。低血圧の人は、煎じ薬の長期使用により脱力感が現れる可能性があるため、このような治療は慎重に行う必要があります。
効力を高めるには、プルーン、イチジク、レーズン、クルミを肉挽き肉またはブレンダーで挽く必要があります。コンポーネントは同じ部分に分けられます。それらは滑らかになるまで完全に混合され、その後冷蔵されるべきです。昼食後、大さじ2杯、ヨーグルトで洗い流した後の使用をお勧めします。レモンを加えると、免疫システムを強化するための強力な天然薬を手に入れることができます。
勃起不全との戦いでは、ハーブがうまく機能しています。1リットルの液体で50グラムの月桂樹の葉を沸騰させ、得られた組成物をバスに加える必要があります。水の手順の推奨時間は15分です。
健康な食品
男性の効力を高めるための最も効果的な治療法はちみつです.. 。製品の効果を高めるには、植物性タンパク質が含まれているため、刻んだクルミと混合する必要があります。はちみつとにんにく、生姜を組み合わせることができます。このような製品は、1：1の比率の製品を使用して調製されます。それらは1日3回空腹時に服用する必要があります。
専門家は、性機能を改善するために、食事にピスタチオ、ヘーゼルナッツ、アーモンドを含めることを推奨しています。ただし、クルミほど健康的ではないことに注意してください。
勃起不全の男性は、精液の生産を刺激するアミノ酸やタンパク質の供給源である赤身の肉を定期的に食べる必要があります。
ウズラと鶏卵は効力を維持する上で重要な役割を果たします。それらは多くのアミノ酸とビタミン、そして動物性タンパク質を含んでいます。空腹時に生卵1個を毎日服用してください。
勃起機能を改善するために必要なすべての栄養素を体に提供するには、発酵乳製品を消費する必要があります。それらは男性の体にとってかけがえのないビタミンと微量元素を含んでいます。毎日1〜2杯のミルクを飲む必要があります。乳糖が不足している人は、ヨーグルト、ケフィア、発酵焼きたてのミルクまたはヨーグルトを使用できます。体内のマグネシウムとカルシウムの最適なバランスを維持するために、毎日150グラムのカッテージチーズを食事に含める必要があります。
魚介類には、精子の生産に欠かせないリンが含まれています。また、前立腺の炎症を防ぐ亜鉛も含まれています。
予防策
男性的な強さを保つために定期的に運動し、体重を監視する必要があります.. 。アルコールを乱用せず、喫煙もしない、より強い性別の代表者は、喫煙や飲酒の友人よりも性生活の問題に遭遇する可能性がはるかに低くなります。
勃起不全を回避することは、効力に悪影響を与える薬の拒絶を助けるでしょう。また、ストレスを避け、血中コレステロールと血圧をコントロールするようにしてください。
性的不能を防ぐために、心臓病を防ぐように設計された食事療法を使用することができます。それは、大量の果物、野菜、穀物、植物油、魚の食事に含まれることを含みます。専門家は、揚げ物、小麦粉、脂肪分の多い食品の使用を制限するようアドバイスしています。
どんな病気でもあなたは医者に診てもらう必要があります.. 。内分泌、泌尿生殖器、心臓病のタイムリーな治療は、効力の弱体化を防ぐのに役立ちます。男性の体力を回復できた場合は、泌尿器科医やアンドロロジストを定期的に訪問することをお勧めします。
民間療法は、性機能の軽微な障害に対処するのに役立つことがよくあります。ただし、重度の病状の場合は、薬物療法に焦点を当てた方がよいでしょう。病気を治そうとするよりも、病気を予防する方がはるかに簡単です。